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      世界十大最受歡迎的水果,蘋果含有豐富維生素、西瓜清熱利尿降血壓
      2021-10-17 07:27:31 來源: 】【繁體

      水果憑借著酸甜可口的味道和果肉中含有的豐富的人體所需營養成分,而成為備受人們喜愛的食物之一,而除了水果店、超市中的那么多種水果中,哪些最受人們歡迎呢,其中,蘋果含有豐富維生素、西瓜清熱利尿降血壓,都是很受歡迎的,下面,就快和360常識網一起了解世界十大最受歡迎的水果吧!

      世界十大最受歡迎的水果

      1、蘋果,2、西瓜,3、香蕉,4、葡萄,5、草莓,6、梨,7、櫻桃,8、桃子,9、哈密瓜,10、橙子。

      1、蘋果


      蘋果這種果實通常呈紅色的水果,果實中含有豐富的礦物質與維生素,是國內的人們最常食用的水果之一,無論春夏秋冬,蘋果這種水果的銷售量都是其他水果遠遠不及的,并且在相當一段時間內都是人們最喜愛的水果。

      2、西瓜


      西瓜這種在國內各地有著廣泛栽培,以每年夏季為花果期,果實呈大型球形或橢圓形的水果,根據不同的品種,果皮、果肉和種子的形式也是不同,而這個在夏季最受歡迎的水果不僅具有清甜,降溫去暑的果肉,西瓜的果皮還具有清熱利尿、降血壓的功效。西瓜為夏季之水果,果肉味甜,能降溫去暑;種子含油,可作消遣食品;果皮藥用,有清熱、利尿、降血壓之效。

      3、香蕉


      香蕉這種原產于亞洲東南部,在中國臺灣、海南、兩廣地區均有栽培的果實,植株為大型草本植物,而這種高熱量水果內部含有多種豐富的如微量元素、維生素等營養物質,而這個備受人們喜愛的水果在部分熱帶地區還被當做主要糧食。

      4、葡萄


      葡萄這種世界上最古老的果樹樹種之一,目前在世界各地均有栽培,除了為大家所熟知的果實可以鮮食外,葡萄的藤和根還具有止嘔安胎的功效,而這個品嘗起來清美可口的著名水果還可以加工制成葡萄干,或用于釀酒。葡萄為著名水果,生食或制葡萄干,并釀酒,釀酒后的酒腳可提酒石酸,根和藤藥用能止嘔、安胎。

      5、草莓


      草莓這種在中國、歐洲等地有著廣泛栽培的十大維C含量最高的水果之一,通常每年的6至7月為結果期,而這個果實內含有較豐富的維生素、草莓胺、果膠、維生素、葉酸、礦物質等營養物質的水果,還有著“水果皇后”的美稱。

      6、梨


      梨這種果皮顏色根據不同的品種會有較大的顏色區別的水果,大多果實中含有較為豐富的營養元素,其中以維生素和纖維素含量最高,且大都味美汁多,品嘗起來酸甜可口,在民間還是較為出名的潤肺止咳的食療水果。

      7、櫻桃


      櫻桃這種在每年5至9月產果的植物,是最常見的十大高糖水果之一,目前世界范圍主要栽培的品種大致可分為櫻桃、毛櫻桃、歐洲酸櫻桃和甜櫻桃四種,而櫻桃的鮮果不僅可以顯示,還以對這種有著艷紅色澤、散發出杏仁般香氣的水果進行加工制作成果脯、水果酒、罐頭或果汁。櫻桃在中國久經栽培,品種頗多,供食用,也可釀櫻桃酒。枝、葉、根、花也可供藥用。除了鮮食外,還可以加工制作成櫻桃醬、櫻桃汁、櫻桃罐頭和果脯、露酒等,具有艷紅色澤,杏仁般的香氣,食之使人迷醉。櫻桃也是菜肴較好的配料。

      8、桃子


      桃子這種由薔薇科桃屬落葉小喬木產出的球形果實,表面通常布有毛絨,表皮從橙黃色到泛紅色均有,而桃的眾多品種中以蟠桃、油桃、毛桃等最為常見,而這個有著充足果汁、品嘗起來香甜爽口的水果不僅可以生食,還可以制成罐頭或桃脯。

      9、哈密瓜


      哈密瓜這個主要產于新疆吐哈盆地的中國國家地理標志產品,不管是早、中還是晚熟品種均有著高達21%的含糖量,肥厚的含有多重營養元素的瓜肉品嘗起來清脆爽口、甜爽醇香,備受人們的喜愛。

      哈密瓜的品種資源很豐富。按成熟期不同,分早熟、中熟和晚熟品種。早、中熟的稱為夏瓜,晚熟的稱為冬瓜。早熟的品種主要有黃旦子、納西甘、一包糖、包孜可口奇、石甜401等,其特點是皮薄肉細,香味濃郁。中熟品種主要有紅心脆多汁、肉厚細膩、清香爽口而博得人們喜愛。晚熟品種主要有黑眉毛密極干、青麻皮密極干、炮臺紅、青皮紅肉、青皮冬瓜、黃皮白肉可口奇等!昂诿济、“青麻皮”的特點是瓜肉呈淡青色,儲藏后肉質由脆硬,逐漸變得綿軟多汁、甜爽而又醇香。

      10、橙子


      橙子又被稱為柑子、柳丁,這個由橙樹屬小喬木接出來的果實不僅可以鮮食,果肉及果皮還可以用于當做烹飪調料,或烹制其他附加物,而因在國內較多省區均有種植,因此這個品嘗起來鮮美酸甜的水果也在國內受到較為廣泛的歡迎。

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      科學飲食,健康生活,家有妙招,快樂生活一點通,生活小常識大全網! 作者: 責任編輯:常識大全
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